Tomar 1 cápsula al día, una hora antes de acostarse.
No administrar durante el embarazo o la lactancia ni a niños menores de 12 años.
Complemento alimenticio a base de melatonina, extracto de amapola, extracto de valeriana, extracto de pasiflora, que puede contribuir a afrontar el estrés, mejorando la calidad del sueño. Además, puede ayudar a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño gracias a su contenido en melatonina.
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